Будьте здоровы!

17.09.2025

В преддверии наступления эпидемического сезона распространения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций важно помнить о мерах профилактики этих инфекционных заболеваний. Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу распространения среди людей. Вирусы чрезвычайно легко передаются воздушно-капельным путем. Этому способствует увеличение контактов в общественных местах. Школы, детские сады, офисы, общественный транспорт — это места, где люди проводят много времени в тесном контакте.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих. Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и даёт другие рекомендации. Больной должен соблюдать постельный режим, включить в рацион фрукты и овощи, богатые витаминами. Рекомендуется обильное питьё.

Самым эффективным способом профилактики гриппа, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Прививки помогают значительно снизить риск заражения и уменьшить вероятность осложнений, если человек все-таки заболеет. Вакцинироваться против гриппа рекомендуется до начала эпидемического сезона — осенью, в сентябре или октябре. Это связано с тем, что иммунитет после прививки формируется в течение 2-3 недель, и важно, чтобы организм успел выработать защиту до того, как вирус начнет активно циркулировать. Также важно соблюдать правила личной гигиены. Регулярно мыть руки, использовать антисептики, носить маски в общественных местах.

Важно укрепление иммунитета, правильное питание, физическая активность, прием витаминов. В период эпидемий врачом могут быть назначены препараты для профилактики заболевания гриппом и ОРВИ.